こんにちは。isakatchです。
最近、蛙化現象って良く聞きますよね。女性特有のことなので、男のぼくには分からない部分があります。
女性のことを理解するためにもこの現象についてChatGPTに質問してみました。
心理学の観点から見ると、
必要であれば改善できる現象だと分かりました。
蛙化現象とは
確かに近年出てきた言葉でした。ひょっとして去年？今年？ですか。
プロンプトを少し変えましょう。
蛙化現象が起きる要因
いくつかの心理状況が該当するんですね。
自分が相手に値しない、深い関係に対する恐怖
この二点は初めての気づきです。
自己評価と恐怖は克服できるのか
ネガティブ思考のように思えたので、改善策を聞いてみました。
自己肯定・・・重要ですよね。
自分のことって分かっているようで分かってないんですよ。
良いことも悪いことも含めて自分を知るのはとても大事なことだと思います。
日本ではカウンセリングってまだ一般的ではないですが、
必要であれば他人に助けを求めることもありだと思います。
そもそもカエルじゃなくて良いのでは？？
カッパ、イカ、ヘビを提案しますが、カエルと比べてどうでしょうか。
あんまりしっくりこないかな。
カエルを考えた方は良いセンスされていますね。
まとめ
今回はChatGPTに蛙化現象について質問してみました。
軽い気持ちで触れたんですが、心理学的な見解と改善策まで知ることが出来ました。
気になる方は、自己肯定するところから始めてください。
もしも悩んでいる方がいたときは周りにアドバイス・助けを求めるのもありです。
個人的には
『イカ』
ですかねｗ
ではでは。
